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哈哈!!
前一陣子過敏的很嚴重,導致我不出門將近一個月了
變回阿宅了!!
當然還是有去上班啦!!
最近皮膚狀況好像有比較和緩
所以晚上就開始繼續跑步!
不過呢?
真的是一個月沒跑而已!
整個狀況都退回去啦!!
變超弱~
跑不到3000公尺,心裡頭的小惡魔~
就會浮現,
告訴自己~好累喔!休息一下好啦!~
今天就跑這樣就好啦~
呼呼~
所以剛開始跑每次都跑5000m左右~
後來有一次~大概是上禮拜!!
提早到晚上八點出門跑步~
(原本我都是晚上十點半出去跑)
哇喔~
整個運動場都是正妹耶~
真怪!!
當天馬上就可以跑10km不嫌累耶~
哈哈哈哈哈哈~~~
所以現在跑步時間就提前到晚上九點左右~
哈哈哈~
果真是正妹的數量,決定阿宅的能量~!
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